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1。巴西柔术入门
Submitted by admin on Mon, 2009/01/12 - 3:25pm
对于巴西柔术的初学者来说，打好坚实的基础是十分重要的。一般来说，巴西柔术有3项十分重要的基础动作：
1. 逃脱技术
2. 控制技术
3. 降服技术
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admin's blog1。巴西柔术入门Submitted by admin on Mon, 2009/01/12 - 3:25pm
对于巴西柔术的初学者来说，打好坚实的基础是十分重要的。一般来说，巴西柔术有3项十分重要的基础动作： 1. 逃脱技术 |